iPhone als Fitnesstrainer – Diese App brauchen Sie

Die Health-App ist auf dem iPhone bereits vorhanden. Die App zählt unter anderem Schritte, sodass Sie ganz genau wissen, ob Sie sich tagsüber genug bewegt haben oder nicht.

Die Health-App misst die zurückgelegte Strecke sowie die Anzahl der Schritte und Stockwerke.

Die zur iOS-Grundausstattung gehörende Health-App ist für Anwender sehr nützlich, die auf ihre Gesundheit achten. Ein Großteil dieser Funktionen setzt jedoch zusätzliche Apps oder spezielles Zubehör voraus. Dies gilt aber nicht für den von vielen Anwendern geschätzten Schrittzähler, dessen Nutzung kein weiteres Zubehör erfordert. Es genügt, wenn Sie Ihr iPhone beim Spazierengehen, Laufen oder Treppensteigen dabei haben.

Um einen Blick auf Ihre Aktivitäten zu werfen, öffnen Sie die App, tippen auf „Heute“ oder wählen ganz oben einen Tag aus. Im Hauptfenster sehen Sie, welche Strecke Sie zurückgelegt haben und wie viele Schritte Sie dabei gegangen sind. Die Anzahl der hochgestiegenen Stockwerke ist auch aufgeführt. Tippen Sie ein Element an, gelangen Sie zur Detailansicht, in der die Aktivitäten nach Stunden aufgeschlüsselt sind.